好好喝水助手app能帮助你养成良好喝水习惯的一个喝水提醒助手。在平时我们经常忘记喝水，但这是一个非常不好的习惯，这时就可以借助这类第三方工具来提醒我们去补充水分。

好好喝水官方版介绍

好好喝水，促进新陈代谢，让喝水成为好习惯。

好好喝水客户端app功能

准确记录喝水数据不丢失

所有的数据我们都用心保存，确保您的喝水数据准确无误，即使重启，数据依然存在

观察每日喝水走势不担心

我们提供日历和趋势图两种呈现方式，帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录

软件特色

-准时打卡坚持一周就能养成爱喝水的习惯，也能及时补充水。

-非常多的健康知识，能在软件学习，还能了解到疾病的预防。

-可以设置长期目标，也可设置短期目标，自由度是非常高的。

软件亮点

1.清新时尚，让您每天喝水都有个好心情

2.为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划

3.及时的喝水时间推送提醒

4.专家推荐饮水计划

5.喝水健康知识介绍

喝水的好处

促进新陈代谢排毒

有助消化，维持身材

保持身体水平衡健康

有助于预防肾结石

有助抗压和镇静安神

运动后补充体内流失的水分